どーも。でめきん です。
最近ずっと、余暇時間を如何に過ごすかの重要性を感じています。
社会人になってすぐの頃は時間はまだいくらでもある感覚でしたが
少しずつ年齢を重ねて、家族ができて、子どもが生まれて
時間の大切さを日に日に感じるようになってきました。
一般社会人が使える時間というのは
「平日の朝」「平日の夜」「休日」だけ
その時間は多く見込んでも
- 平日の朝=1~2時間
- 平日の夜=3~4時間
- 休日=16時間
更にそこから食事時間・身支度時間・家族時間などを差し引いていくと
- 平日の朝+夜=1時間
- 休日=3時間
というのが、現実的な時間。
つまり、平日1時間×5日+休日3時間×2日=11時間/週 が余暇時間ということになります。
その貴重な“11時間”を何に使うのか。
本当に自分がやりたいことを考えて行動していかないと
11時間なんて、あっという間に浪費してしまいます。
逆に自分の目的・目標を考えて行動していけば
11時間/週×52週=572時間/年 という時間をその目標に費やせます。
どんなことをやるにしても時間が掛かります。
それでいてお金とは違って貯めておくことはできません。
時間を大切に、毎日楽しく意義をもって毎日過ごしていきたいところです。
では。
コメント